コミュニケーションや会話に必要な技術をたくさん知って勉強しましょうという内容ではありません。
２０２２年を振り返って皆さんは漢字で表すとしたら何になりますか？僕は『挑』と『練』で迷いました。失敗は挑戦したからこその結果。身体操作や動作を高めていく。なにかを上達したいときには数多くの失敗と向き合うことが必要ですね。
内臓マニピュレーションは、内臓の生命力を高める手技のこと。現在習っているのは強・弱でいうなら、弱の整体になります。
頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）の整体研修に通ってます。交通事故や重なるストレスによりバランスの崩れた自律神経の調整にも役立ちます。
ストレッチとかやってるんですか？とたまに聞かれますが、ほとんどやってません。体幹トレーニングの部類に入るものを取りいれてます。
整体研修で身体操作と弱圧での施術を学んできましたよ。ふだんと違う動きをすることで脳が活性化しました。
イメージやカラダの感覚を大切にしながら訓練する整体のやり方は、指導する方からしても伝え方が難しいそうなのですが。今回は比較的にわかりやすい肩の調整の仕方を勉強してきましたよ。
毎月お世話になっている整体セミナーに今回も無事に参加してきました。決められた内容を予定通りにやるだけでないところが宮崎先生の魅力です。いい汗をかいてきましたよ。
骨盤矯正のセミナーに参加。
骨盤に関する知識や技術の習得だけでなく、学ぶ姿勢、学び方の大切さを改めて思います。
