池袋の整体　肩こり腰痛手足のしびれ　はじめての方へ

Ｈ２９年の６月下旬に池袋にオープンした小さな整体店。

池袋整体ゆっくりの松本健之（たけゆき）です。

同じ池袋にある日本カイロプラクティックセンター南池袋（ＪＣＣ池袋整体院）で見習いから始め１３年間勤務したのち独立しました。

ホームで来店されてるお客様の職業や症状・お客様の声（口コミ）に触れてます。

有り難いことに前のお店から継続して来てくださる方がほとんどで、何人かの方はご紹介になってます。

池袋だけでもいろいろな整体院がある中で、皆様がお店を選ぶうえでの選択肢のひとつに入れていただけたらとても嬉しいです。

施術では基本的なことを大切にしています。

• 施術者の身体操作をレベルアップさせること（同じように触れても整体の効果は違ってきます）

• 地道な訓練をコツコツと続ける

• 毎日の整体をするなかである発見や気づきを元に施術のやり方を少しずつ軌道修正する

すぐに結果が出なくても単調にみえる基礎的なことを続けられること・積み重ねていけること。

それが長所です。

この写真は今も大切にしているポストカード。

１０年近くまえに一緒に働いていた先輩が、新たな整体院開業のため辞めるときにくれたものです。

一部省略してますが裏にはこんなことが書かれてます。

• 「患者さんに接する態度も僕にはまね出来ないところがありうらやましく思ってました。そんな長所を生かし頑張ってください」

担当されてたお客様のほとんどが先輩を慕って新しい整体院について行かれました。

腕の良さだけでなく、人柄も慕われていたのだなと懐かしく思います。

目標にしてた先輩とは違う整体のやり方・接し方になりますが、教えていただいた大切なことを忘れずに今も持ち続けています。

お困りの症状や辛さの程度は人それぞれ。

• ときどき頭痛がしたり、肩こりを感じたりするけど気にならないことのほうが多い方

• 頭痛薬を飲んでいるけど効かないこともあったりする頭痛持ち・肩こりの方

• ふだんは首肩が辛いことがかなりあるけど、旅行に行くとラクになる方

• また吐き気や重く苦しいコリで生活の質が下がってしまっている方もいます。

程度は違いますが、どれもご本人にとっては不便でお困りのはず。

カラダを整えるやり方である整体はむかしから数多くのものがあります。

鍼灸やマッサージ・オテスオパシーやカイロプラクティックなど。

どれがいいのかわからなくなることありますが、やり方自体の優劣というよりもきちんとした方がやっているならどのやり方でもいいのではと個人的に思うのです。

施術のやり方が合うことに加えて、相性も良くて安心して相談できる整体師。

そのような方に巡りあえるといいですね。

通常だとお店に電話をしてみてスタッフさんの対応がいいかみてみたり。

肩こり・腰痛などの症状を伝えてどんなふうに施術してもらえるのか確認してみたり。

料金の安さ、家からの距離にとらわれないこと。

カウンセリングがしっかりしてるか、検査をやってから整体するかどうかなど。

いろいろポイントになることがあると思うのですが、どんなに丁寧に調べてもお店のことは行ってみないとわからないことがあります。

なので以下に続きます。

１番いいのは紹介かなと思います。

お店を知っている方から施術者や店内の様子、施術のやり方など実際に聞けるからです。

ただお友達やご家族には合っても自分には合わなかった。

そんなことも当然ありますよね。

数が多いと安心しますが、口コミやお客様の声の中には参考にならないようなものもあります。

その質も大事にしながらお店や施術者の雰囲気と合わせて１つの判断材料にするとよいでしょう。

初回のときに施術者や整体院、やりかたとまったく相性が合わない・不愉快な思いをしたなどは別にして。

１回で大きな変化を感じられなくても、カラダが整いはじめていることもあります。

受け手の立場としても勉強のためいくつか整体院を回ってたときのこと。

１つのお店に３回は行くようにしていた経験からいえることですが。

１度だけだと良さがわからなかったかもと感じることが何回かありました。

それだとお互いにもったいないですよね。

まずは３回くらい受けてみて、カラダの反応をみてみるのがおすすめ。

• 呼吸がラクになっている

• 姿勢が整ってきている・まっすぐに立ちやすくなる

• 痛みやコリ・しびれが軽減されている

このような変化があればその整体はあなたに合っているといえます。

状態はそれぞれ違いますので何回で良くなるとはいえませんが、まずは３回受けたあとで継続するかどうか判断してみるといいかなと思うのです。

「職場や家庭で周りに合わせることに疲れちゃった」

「わけもなくイライラしたり、悲しくなったりすることがあって・・」

そんな声がときどき聞かれます。

頭痛・肩こりをはじめ表情もかたくなっている。

目も耳周りもアゴも疲れていたりします。

責任のある立場の方や真面目な方ほど期待にこたえようと頑張りすぎてカラダが休まらない・・・

お仕事されてたり、子育て中の方のなかにはひとりで抱え込んで、弱音を吐けなかったり。

こなせていることは忘れ、やれてないことに目がいってしまいがちなこともあるのかもしれません。

整体を受ける目的は体調を整えたり、肩こり腰痛などの症状を和らげることだけではないのです。

子育てでお忙しいママさんやがむしゃらにお仕事をして余裕のない生活をしてる方たちにとっては

• 自分ひとりになれる貴重な時間

• 気持ちの切り替えができる大切な時間

であったりもするのです。

いろいろなストレスにさらされる日常においてゆっくりと過ごす・時間をかけて味わうこと。

自分のカラダを見直したり、発見や気づきがあったり・・・

簡単なことではないけれど、カラダが整うといくらか余裕も生まれます。

笑顔もでてきます。

忙しい日々を送っているあなたへ。

• ゆっくりとできる空間でいつもと違った時間を過ごせるように

• ゆっくり丁寧に、着実に結果のでる整体が受けられる安心感を持ってもらえるように

• ゆったりゆっくりと息がしやすくなることで気持ちもラクになれるように

当店の名前にはそんな思いも込めてみました。

池袋に数ある整体院の中のほんの小さな整体ですが。

お客様に支えられ、応援されながら地道に勉強を続けています。

（略歴）

２００２年　ＪＣＣ（日本カイロプラクティックカレッジ２年制　　現在は閉校）で学び始める。

２００４年　卒業後に日本カイロプラクティックセンター南池袋（ＪＣＣ池袋整体院）で見習いからはじめ１３年勤務

２０１７年　６月に同じ池袋で開業　　

 　　　　　　現在に至る