整体師の紹介丨初めての方へ・豊島区池袋でおすすめ整体院

更新日　2025年1月30日

料金やコース・立地だけでなく、整体院を選ぶときに気になること。

そのひとつが施術するスタッフですよね。

「どんな人がやってるんだろう？」

そこで進路を決めた学生の頃や整体の専門学校時代の様子。

整体師歴20年を過ぎた現在も大切にしていることや続けていることなどを書いてみました。

お店を選ぶうえで参考にしてくださると幸いです。

はい。

皆さん、こんにちは。

整体師の松本健之（たけゆき）です。

ＪＣＣ池袋整体院（日本カイロプラクティックセンター南池袋）で１３年勤務。

２０１７年の６月に独立しました。

よろしくお願いします。

身体を動かすことが好きで、得意だった学生の頃。

紹介されたフィットネスクラブでアルバイトをしてました。

スポーツインストラクターの方に教わったり、仕事を見る機会が多かったこと。

それらがさらに筋肉や骨に関心を持つきっかけになり、運動指導方面から進路を考えはじめたんです。

「お客さまが目的を達成するためのお手伝いがしたい」

その姿勢はブレることなく、最終的に整体というところに落ちつきました。

ええ。

学生時代にひとりの講師から学んだことの数々。

それらが後の整体学校をはじめ、現在でも活かせています。

失敗したくない・損したくない。

そんな気持ちから一歩踏み出すのが難しいことってあると思うんです。

そういったときに思い出されるのが「ケチな完璧主義はダメだからね！」という講師の言葉。

行動に移すためのハードルが下がったのを覚えています。

整体の研修に参加しやすくなり、横のつながりが増えたのもその言葉のおかげだと思ってます。

以下はその講師の講義の様子です。

ノートを見返しながら書いてみました。

【関連記事】

『整体の施術効果を高める学びのベースになった学生時代の講義』

２０年以上前のことですが。 

整体の専門学校にとても上手な同期がいました。

ほかにもセンスがあるなと感じた人が何人もいる学びの環境。

そのなかで僕はとくに目立つ存在ではなく、上達するのに時間がかかりました。

ただ才能と呼べるものがあるとしたら

「地道に努力する」のをつづけてこれたことかもしれません。

出典：森川ジョージ『はじめの一歩 52巻』

特別なことよりも、小さなことやふつうのこと。

基本的なことを大切にしてますね。（一部ご紹介）

• 施術の当日に爪を切らない　（専門学校の講師から教わりました）
• 元気なうちに休む　（回復しやすい状態を維持するため）
• 好不調の波を少なくする　（バランスの取れた食事・睡眠・運動）
• 日々の発見をもとに施術の方向性ややり方を少しずつ軌道修正　（飽きずに仕事を続ける原動力に）

また独りよがりにならないように少しの「慢心」に注意をしつつ。

自信が「過信」にならないように。

池袋を離れ、外に学びに行くのも忘れないようにしています。

• 定期的にボウエンテクニックやほかの整体の研修に参加　（同業者の横のつながりを大事にしてます）
• 身体のケアと勉強のため継続して施術を受ける　（お世話になっている先生にお願いしています）

• やりがいがある
• 興味関心を持ちつづけられる
• 自分を成長させてくれる

こういったことはもちろんなのですが。

「そうそう、これだよね！」と付けたしたいのがこちらの漫画のワンシーンです。

将来の仕事について主人公の先生が語る内容。

ここに僕にとっての整体の仕事がシンプルに表現されています。

「やりたい仕事で正しく誰かの役に立てている」

そんな現状がありがたいです。

出典：松井優征『暗殺教室21巻』

心がけているのは、お客様と上下ではなく横の関係で接すること。

「患者教育」というのは自分には合わないからです。

といっても馴れ馴れしいのではなくて。

横並びになって、一緒に目標とするところへ近づいていきましょう。

「サポートしていきますよ」というスタンスになります。

※【重要】

はい。

整体研修の講師から施術の考え方を以下のように教わりました。

「施術者の身体のレベルにあった効果しか出せないもの、それが施術」

ちょっとわかりにくいかもしれないので補足しますね。

「同じ手技をしても施術者によって整体効果が違ってくる」ということなんです。

そのため整体技術を多く集める（コレクター）のではなく。

技術を「活かす」ための取り組みを優先させています。

脱力を深める身体操作になります。

フニャフニャに力が抜けるとか、ただ柔軟性を大きくするといったものではないんです。

それだけだと臨床では使えないので。

余計な力が抜けて「効率よく動ける」ための訓練というんでしょうか。

施術者に不要な力みがなく、力がスムーズに伝わる状態。

身体がそのように整うと施術効果は高まります。

そのため上達しやすい人が持つ３つの特徴。

これを日々実践中です。

• 地道に継続する
• 素直に理解する
• 余計なことを考えず言われた通りにやる

はじめての方の感想でとくに印象に残っているのは以下のようなものです。

• 「整体院のようなお店に行くと緊張しちゃうことが多いのだけど、ここはあんまり緊張しなかった」

• 「沈黙してる時間が、よそのお店にいるときより気にならなかった」

• 「整体院で眠っちゃったのははじめてです」

人見知りや緊張しがちな傾向を自覚されているお客様たちから、ときどきそんな感想を頂けたりします。

お医者さんのような権威を感じさせる白衣ではない、ラフな姿での施術。

それが効果的なのかわかりません。

ただひとつ確かなことがあります。

それは「たくさん人がいる場所だと緊張して疲れやすく、施術者が１人だと安心する」のではないこと。

それぞれの方にあるリラックスできたり、安心感を感じられるポイント。

そのあたりと何か関係があるのかもしれません。

【関連記事】『初めての整体院では会話は最小限が理想のお客様』

そうなんです。

この写真は今も大切にしているポストカード。

一緒に働いていた先輩が、新たな整体院開業のため辞めるときにくれたものになります。

一部省略してますが、裏にはこんなことが書かれてます。

「患者さんに接する態度も僕にはまね出来ないところがあり、うらやましく思ってました」

「そんな長所を生かし頑張ってください」

担当されてたお客様のほとんどが先輩を慕って新しい整体院について行かれました。

腕の良さだけでなく、人柄も慕われていたのだなと懐かしく思います。

「あの先生はすごい！と憧れるだけではなくて・・・」

「皆さんがそのすごい先生になれるように、卒業後も学び続けてください！」

整体の専門学校時代に講師からかけられた印象的な言葉。

忘れずに今日まで大切にしてきました。

当時の講師の方へ。

おかげさまで池袋の地で開業して７年が過ぎ、整体師歴も２０年を超えました。

お客さまとの信頼関係と日々の小さな発見を大切に、臨床の場で学びを続けています。 

【関連記事】

『池袋で開業１周年　大切なのはお客さまとの信頼関係』

２００２年　ＪＣＣ（日本カイロプラクティックカレッジ２年制　　現在は閉校）で学び始める

２００４年　卒業後に日本カイロプラクティックセンター南池袋（現在のＪＣＣ池袋整体院　 福井由司院長）で１３年勤務

２０１７年　６月に同じ池袋で開業　　

 　　　　　　現在に至る

【記事を書いた人】　松本健之