池袋整体ゆっくりはじめての方へ　肩こり腰痛手足のしびれ自律神経症状まで

こんにちは、整体師の松本健之（たけゆき）です。

同じ池袋にある日本カイロプラクティックセンター南池袋（ＪＣＣ池袋整体院）で見習いから始め、１３年間勤務したのち２０１７年の６月に独立しました。

有り難いことに前のお店から継続して来てくださる方がほとんどで、ご紹介やホームページからのご新規の方も増えてきています。

池袋だけでもいろいろな整体院がある中で、皆さまがお店を選ぶうえでの選択肢のひとつに入れていただけたら嬉しいです。

身体を動かすことが好きで、どちらかというと得意だったこともあり学生の頃にフィットネスクラブで働いてました。

スポーツインストラクターの方に教わったり、仕事を見る機会が多かったこと。

それらがさらに筋肉や骨に関心を持つきっかけになり、運動指導方面から進路を考えはじめました。

「お客さまが目的を達成するためにサポートしたい」という姿勢はブレることなく、最終的に整体というところに落ちつきます。

以前から、仕事道具である手を中心とした身体のメンテナンス・トレーニングに時間をかけてます。

特別なことよりも、小さなことや基礎・基本的なことを大切にしています。（一部ご紹介）

• 施術の当日に爪を切らない　（指になじむために時間がかかるので、前日の仕事終わりに切ってます）

• 施術者の身体操作をレベルアップさせるための、訓練をコツコツと続ける（同じように触れても整体の効果は違ってきます）

• 毎日の施術をするなかである発見や気づきを元に、より良いものになるよう方向性ややり方を少しずつ軌道修正する

地味なことがあっているのか、努力感なくそれらはふつうになってます。

はじめての方の感想ではいろいろなものがあります。

「楽に（軽く）なった」・「身体と気分がスッキリした」・「辛さの原因がわかって先がみえてきた」など。

どれも嬉しいのですが、とくに印象に残っているのは以下のようなものです。

• 「整体院のようなお店に行くと緊張しちゃうことが多いのだけど、ここはあんまり緊張しなかった」

• 「沈黙してる時間が、よそのお店にいるときより気にならなかった」

• 「整体院で眠っちゃったのははじめてです」

人見知りや緊張しがちな傾向を自覚されているお客様たちから、ときどきそんな感想をいただくことがあります。

お医者さんのような権威を感じさせる白衣ではない、ポロシャツ姿での施術。

それが効果的なのかわかりません。

ひとつ確かなのは、「たくさん人がいる場所だと緊張して疲れやすく、施術者が１人だと安心する」のではないこと。

それぞれの方にあるリラックスしたり安心感が感じられるポイント。

そのあたりと何か関係があるのでしょう。

この写真は今も大切にしているポストカード。

１０年近くまえに一緒に働いていた先輩が、新たな整体院開業のため辞めるときにくれたものです。

一部省略してますが、裏にはこんなことが書かれてます。

「患者さんに接する態度も僕にはまね出来ないところがあり、うらやましく思ってました。そんな長所を生かし頑張ってください」

担当されてたお客様のほとんどが先輩を慕って新しい整体院について行かれました。

腕の良さだけでなく、人柄も慕われていたのだなと懐かしく思います。

整体の仕事で心がけているのは、お客様と上下ではなく横の関係で接すること。

お医者さんのように治療や患者教育・指導ということはできないので。

横並びになって、一緒に目標とするところへ近づいていきましょう。

「サポートしていきますよ」というスタンスです。

目標にしてた先輩たちから教えていただいた大切なことを忘れずに、今も持ち続けています。

「職場や家庭で周りに合わせることに疲れちゃった」

「わけもなくイライラすることがあって・・」

そのような声がときどき聞かれます。

頭痛・肩こりをはじめ表情もかたくなっている。

目も耳周りもアゴも疲れていたりします。

責任のある立場の方や真面目な方ほど、期待にこたえようと頑張りすぎてカラダが休まらない・・・

ひとりで抱え込んで、弱音を吐けなかったりすることも・・・

こなせていることは忘れ、やれてないことに目がいってしまいがちなこともあるのかもしれません。

整体を受ける目的は体調を整えたり、肩こり腰痛などの症状を和らげることだけではないのです。

子育てでお忙しいママさんやがむしゃらに仕事をして余裕のない生活をしてる方たちにとっては

• 気軽に話したり過ごしたりできる空間

• 自分ひとりになれる貴重な場所

• 気持ちの切り替えができる大切な時間

であったりもするのです。

生活の拠点となる会社や家族とは異なる第三の場所である整体院。

ここでは仕事の役職や妻や夫という立ち位置を離れ、いつもの人間関係のなかとはまた違う時間が流れています。

• ふだんは聞き役が多いけれど、施術中はわりとお話をされる方

• お話するのが好きでその時間も施術同様に大切にされている方

• 施術に関係のないような雑談は好きでない方　　　　　

• 整体院ではなるべく静かにゆっくり過ごしたいという方

心地良く感じる過ごし方は皆さまいろいろです。

いろいろなストレスにさらされる日常において、ゆっくりと過ごす・時間をかけて味わってみる。

自分の身体を見直してみたりすることは、簡単ではないでしょう。

それでも身体が整うといくらか余裕も生まれます。

発見や気づきがあったり、笑顔がでてくることもあるかもしれません。

丁寧な施術で、ゆったりと息がしやすくなるように。

ゆっくりとした時間を過ごしてもらえるように。

屋号にはそんな思いを込めてます。 

さらに加えるとするなら。

施術や接客の技術がちゃんとしているとか、癒しを強みにするオシャレなお店とかはたくさんあると思うので、あえて違ったところにポイントを置いてます。

• お客さまが気を使いすぎず、使われすぎない空間

• 「先生」よりも「さん」付けで呼んでもらえるような距離感

• クスクスとした笑いが自然に出て、元気になることもあるような時間

そのようなお店を目指しています。

池袋に数ある整体院の中の小さなお店ですが。

お客様に支えられ、応援されながら地道に勉強を続けています。

以下のブログも参考にしてください。

『初めての整体で不安や緊張を感じるのは普通です』

（略歴）

２００２年　ＪＣＣ（日本カイロプラクティックカレッジ２年制　　現在は閉校）で学び始める。

２００４年　卒業後に日本カイロプラクティックセンター南池袋（ＪＣＣ池袋整体院）で見習いからはじめ１３年勤務

２０１７年　６月に同じ池袋で開業　　

 　　　　　　現在に至る