当店のコンセプト｜からだが元に戻ろうとする力を邪魔しない優しい整体 池袋整体ゆっくり
池袋整体ゆっくりのコンセプト
「あー、肩が凝って限界…」
「この腰の痛み、早くなんとかして！」
そんなふうに限界まで頑張ったからだを抱えてる方が「とにかく早くこの痛みから解放されたい」と願うのは無理もないことです。
でもちょっとだけお話しさせてください。
当店が目指しているのは、その場だけ気持ちいいマッサージでなくあなたが本来持っている自分の力で「あぁ、今日も普通に動けるな」という快適な日常を取り戻すそのお手伝いをすることです。
先日、大きな病気を乗り越えられたあるお客さとからだの不思議についてじっくりお話しする機会がありました。
そのときのお話が当店が何よりも大切にしている「からだへの視点」そのものだったので少しだけご紹介させてくださいね。
「どこも痛くない普通の日」ってものすごい奇跡なんです
その方は過去に強い痛みやしびれで本当に苦しい時期を経験されたからこそ、日常に隠れた「からだが元に戻ろうとする力」の凄さに気づいたとお話されてました。
「痛くなると健康をありがたがり、痛みがなくなるとありがたみを忘れるよね」
「たとえば腕が痛いときって、どうしてもその痛い場所にばかり意識がいっちゃう」
「でも見方を変えればそこ以外は自分の意志とは関係なく、からだが24時間うまく働いてくれているということ」
「これって実はすごいことだけど、普通は当たりまえだと思って気に留めないんだよね」
年齢を重ねれば軟骨がすり減ったり、あちこちに不具合が出たりするのはごく自然なことです。
20代のときのような無理はきかないし、疲れも抜けにくくなりますよね。
それでも私たちが毎日こうして年相応に動けているのは、からだに「自分で自分を治そうとする仕組み」がちゃんと備わっているからなんです。
刺激が多い世の中だから、「普通の状態」って退屈で平凡に思えるかもしれません。
でもそれって毎日私たちのからだが健気に頑張ってくれている何よりの証拠。
とっても有り難いことなんです。
疲れたからだに知らず知らず「塩を塗り込んで」いませんか？
このからだに備わった素晴らしい力をしっかり働かせるために、私たちができる一番簡単なこと。
それは「からだの邪魔をしないこと」。
忙しさに追われて体調が悪いサインを無視してしまったり、疲れてヘトヘトな体に夜遅くまでスマホを見続けてさらにダメージという「塩を塗り込む」ようなことをしてしまいがちです。
「あ、いま疲れているな」
というサインを素直に感じ取ってそう思った日は早めにコロンと横になって休む。
このシンプルな選択こそがあなたのからだが持つ底力を100%発揮させるための第一歩になります。
当店の施術であえて「触れない時間」を作る理由
当院ではからだに負担をかけない、脳と神経にそっと語りかけるような優しい施術も行っています。
もちろん「しっかり効く強めの押し加減が心地いい！」「しっかり揉みほぐしてほしい」という方には別のコースもあるのでお好みに合わせて力加減を調整しているので安心してくださいね。
ボウエンテクニックでは途中何度かあえてあなたの体に一切触れない「数分間の待ち時間」をはさみます。
「あれ？先生どこか行っちゃったな」
と思うかもしれませんがこの時間が一番大切です。
強めの刺激でコリを捉えた後も、優しい刺激を入れた後も同じ。
一歩離れてあなたを静かに見守るこの数分間があることであなたのからだは「いまもらった刺激をどう処理しようか」と考え、自分でバランスをせっせと整え始めていくから。
施術の成果をからだの芯まで染み込ませるための、大切なリセット時間なのです。
からだの力を信じてその働きを邪魔しない。
池袋整体ゆっくりで過ごす時間は、いつも外側に向いている意識をそっと自分の内側へと戻してからだを芯から素直に休ませる時間にしてもらえたら嬉しいです。
まずはあなたのからだの「底力」を呼び覚ましませんか？
「最近、しっかり寝ても疲れがとれないな」
「常にからだに力が入っていてリラックスの仕方を忘れちゃった」
もしそんな風に感じていたら、いつでもお気軽に当院を頼ってくださいね。
あなたのからだが本来持っている「普通で心地いい状態」へ戻る力を優しくそっと後押しさせていただきます。
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【この記事を書いた人】
整体師
松本健之
JCC池袋整体院（旧日本カイロプラクティックセンター南池袋）で１３年勤務。
独立して池袋整体ゆっくりをオープン。
数多くの整体セミナーに参加し、現在も施術や身体操作の学びを継続中。
ヨガや太極拳で学んだ経験も施術に活かしている。