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HPの修正(写真画像の削除など)

池袋の整体 肩こり腰痛ぎっくり腰自律神経症状まで

 

2018年 9月

 

こんにちは

豊島区の池袋にある整体ゆっくりのまつもとです。

 

9月はじめてのブログになります。

お世話になっている施術家の方の整体を受けてカラダを整えてもらいリフレッシュできた休日。

 

鍼灸の方にとっては基本的なことである経穴(ツボ)や経絡といった知識を取り入れることで自律神経系の症状にアプローチしやすくなること。

継続して学んでいるソフトな整体の効果がより高まることなどもいろいろと教えてもらえただけでなく、おすすめの資料まで頂いてきてしまいました。

 

コツコツと進んでいくのみですね。

 

 

今回はホームページのなかで特にブログに載せることが多かった写真のお話です。

 

記事と関係なく思えるものは削除したり、写真の容量を圧縮する作業をしたりしてサイトを訪れる人にストレスがないようにする工夫をしてました。

 

空き時間を利用していることと、慣れない作業のために時間がかかってもやっている理由。

それは余分なデーターがないことで表示スピードが上がるから。

 

ホームページを訪れる人がページをさくさく読めるようにするためです。

 

画像以外にも修正する点がいくつかあるので、そちらも調べつつなどやっているとふだん以上に脳みそが

活性化してる気がしないでもないこの頃。

 

 

目を疲れさせないためにもなるべくこまめに目を閉じて、手も動かずにじっとしている時間をつくるようにしてます。

 

機械も人間も動きつづけると熱が作られすぎます。

 

ヒトをつくっている成分の1つタンパク質は熱に弱い特徴があるため余分な熱を捨てやすくするためにも休む時間が必要です。

 

活動を続けていると頭がボーっとしてきたりするし、それに気づかなくても作業効率は下がります。

 

効率が下がっていることに気づかないことが要注意。

上手に休憩をとるのが効率アップのための近道なんですね。

 

 

それではあなたにとって良い休憩をとれる1日でありますように