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痛みが苦手な人のための整体の勉強会を開きました その2

池袋の整体師 肩こり腰痛手足のしびれ 痛みが苦手な人向けの池袋の整体ゆっくり

2018年 4月

 

こんにちは

豊島区の池袋にある整体

 

池袋整体ゆっくりのまつもとです。

頭蓋骨の模型とスマイル缶の画像

前回に続けて先輩の整体師の方にわざわざ池袋まで来てもらえたので無事に2回目の勉強会を

開催することができました。

 

池袋整体ゆっくりで手技の勉強会を開きましたでも書いたように、弱い圧でカラダを調整する整体の勉強が

中心です。

 

ご存じの方もいるかもしれませんが、ほぐしが苦手な方へというページでお伝えしている手技です。

 

ふだん整体を受けさせてもらったりしてお世話になっている施術家の方もお誘いしたかったのですが、お仕事が

忙しい様子で1度目の勉強会のときと同じく予定が合わなくて非常に残念でした。

 

この整体をしている先生が少ないことに加えて、共に学んでいるメンバー達は関東にいなかったりするので

都内で一緒に勉強できる機会は貴重なのです。

 

腰や背中といった基本になる部位から整体をはじめ、呼吸器系や腎臓を調整し、ハムストリングや首などひと通り

施術をして先輩の感想を待ちます。

 

  • 「触れられたところから違う部位へフワ~と圧の余韻が広がってきましたよ」
  • 「ハムストリングがじわっと温かい感覚になって」
  • 「骨盤を触れたときにビビッと首まで刺激が届きました」
  • 「ものすご~くウトウトしちゃいました」

 

概ねこのような反応があって短い時間の施術でも、この整体の特徴である深いリラクゼーションを感じられたそうです。

 

 

五十肩や肩こりで肩の動きの制限がある方。

ぎっくり腰や腰痛などで腰やおしりに痛みがある方。

 

症状に対してアプローチすることもできる手技なのですが、現時点では真骨頂といえそうなのはほぐしとは一味違った

リラクゼーションにあると思います。

 

押されての気持ち良さはほとんどないにも関わらず、受けてる途中や整体後のなんともいえない脱力感や解放感はなかなか

他では味わえないのではないかなと。

 

ベッドから起きて立ったときに脚が重く感じる人もいます。

 

ふだんはフワフワしている感じだけどいい意味で重たい、安定感があるそうなんですね。

 

 

頭がスッキリしたり余計な力が抜ける感覚が出たりするのは自律神経に働きかけていることが1つ。

 

加えてカラダのなかで滞っている部位のつまりをとって流れを整えていくような働きかけをしていることによる効果です。

 

 

弱圧での整体とは違ったものになりますが、情報交換のために池袋整体ゆっくりでふだんやっている手技を先輩に

受けてもらうことに。

 

そのなかで骨盤の一部である坐骨(座るための骨)に仰向けの状態で圧をかけるやり方に興味を持ってもらえたので

やり方やコツをお伝えしました。

 

膝にも応用が利くもので、これをすると「膝のつまりがほぐれた」「膝がもっと伸びたいと思っているところが伸びた感じ」

 

など良い印象を持ってもらえます。

 

変形性膝関節症の方には使いませんが、ふだんから脚がスッキリしない・股関節の動きが硬い・足のむくみが気になる方

にはわりと好評な施術なんですよ。

 

 

次は自分が受ける番に。

 

先輩がふだん使っている推拿(すいな・・中国の手技療法)をはじめとした整体を今度は受けさせてもらったりすることで

気持ちよさあり、肩がラクになる感じありで勉強になったなあ。

 

結局この日も気づけば5時間があっという間に過ぎて・・・

 

ふたりともその前に別々の整体セミナーに参加した後だったので、めいっぱい勉強して情報交換もできて、たくさん笑って

充実の1日でした。

 

 

それではあなたにとって今日も良い1日でありますように