『痛くない整体がお望みの方へ』に記事を追加しました。

池袋の整体駅3分 痛くない 自律神経失調症にも効果が期待できます

2018年 3月

 

こんにちは

豊島区にある池袋整体ゆっくりのまつもとです。

 

 

風が強い夜から一夜明けた昨日。

暖かい午前に比べ、夜には風が冷たく気温差を感じました。

 

仕事を終えお帰りになる前に池袋駅で降りて、整体を受けに来てくれる方々のカラダに負担の少ない季節がもうすぐ

やってきますね。

 

前回のブログ『ホームページを修正しました その11』でお知らせしたのですが。

 

ソフトな整体の内容について新たに書いたものをくない整体をお望みの方へにアップしましたよ。

 

 

変わった点は簡単な前書きを1番はじめに加えたこと。

 

痛みの少ない整体をお探しの方・自律神経からくる症状でお悩みの方に届いてほしいですというような内容です。

 

 

そこから5つの見出しをつくり、文章を追加しました。

 

  • 弱い刺激だとカラダへの負担が少ない            ← NEW
  • 他の整体院で強く押された後で痛みが続いたお客様       ← NEW
  • 痛みが苦手な方の傾向の1つ(カラダの緊張が強い)      ← NEW
  • 痛みが苦手だけどどんな整体がいいの?            ← NEW
  • カラダにあるセンサー(受容器)にソフトに働きかける整体です ← NEW

 

いったんブログ用に書き上げたものを削って修正しましたが、まずまずの分量です。

 

とにかくこの痛みの少ないソフトな整体に関しては、好みがわかれると思います。

 

肩や首にある凝りをしっかりとほぐしてほしい方、痛いけど気持ち良さもあるくらいの圧で押してほしい方

には残念ながら向かないかもしれないのです。

 

※効果がないわけではありません

 

筋肉の固まりが強すぎて血液の流れが滞っている慢性の肩こりや腰痛をお持ちの方は、強めの刺激を好むことが

多かったりします。

 

そういった方にはメインで使用している整体で対応してますが、以下の場合はソフトな整体が有効だと感じてます。

(池袋整体ゆっくりの場合)

 

  • 軽く押しただけなのに痛い方
  • 整体受けて翌日揉み返しのようなものが出やすい方
  • 強い圧は苦しくてカラダに負担がかかるという年配の方
  • 緊張が強すぎることで外からの刺激には過敏になっているけど、カラダを感じる内側の働きが鈍くなっている方
  • 自律神経失調症といわれた方(だるさ・疲れがとれない・息苦しい・めまいや頭痛・下痢や便秘などお腹の不調・動悸がする・不眠傾向にある)

 

自然治癒力という言葉がよく使われますが、このソフトな整体はその方に合ったカラダの自然な反応を引き出せるようです。

 

このケースにはこのようなやり方でという基本になるものはありますが。

 

  • 慢性の凝りをしっかりほぐす!緩めたい!などのような施術者のこうしたいという意図をなるべく感じさせないこと
  • 施術者が上手くカラダを使えていること(体幹が安定してる・体幹から動くなど)

 

この2つに加えていくつかの大切なことが合わさることで、同じ手技をしても効果は違ってくるのが面白いところなので、

勉強することは尽きないのですね。

 

今日は1日ポカポカと暖かい日になりそうです。

 

 

それではあなたにとって今日も良い1日でありますように