ホームページを修正しました その9

2018年 2月

 

こんにちは

豊島区の池袋にある整体

 

池袋整体ゆっくりのまつもとです。

等々力渓谷の画像

腰痛ページにある記事を書く作業がまったく進まない・・・

 

しばらく前から「押されると腰に響くんですよね」「差し込むような痛みがあって」のような腰痛のお客様の整体を

終えた後で。

 

何かとっかかりが見つかって記事を書くペースが上がっていくのではないだろうか?

 

そんな他力本願的な気持ちでいたのですが、先週後半くらいからようやくエンジンがかかってきました (^_^)

 

 

何が良かったのか考えてみて出たことは1つ。

 

  • 1度作ったものから離れたこと

 

タイトルには『加筆修正しました』とありますが、正確には『加筆修正中』です。

 

腰痛に関係のある分かりやすい原因である大腰筋があります。

 

股関節とみぞおちを結ぶ筋肉で、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です。

 

写真にとってあれこれやってみたはいいけど、どうもうまくないなと感じてました。

それなのにここまで作ったしという気持ちが先行して、そこから離れられずにいたのです。

 

 

とらわれているということなのかな。

 

 

いったんそこから離れてみて、今までどんなことを意識したり勉強してきたっけ?

 

1つ思い出したところから次がすぐ浮かんでくることもあれば、そこからつながらないこともあって。

ここでも思い出せたことにとらわれないようにして、無理に思い出さないようにもしてみて。

などでいたところ。

 

浮かんできたものから次につながりそうなものへ。

 

緩やかに流れが出てきたのです。

 

 

まだ途中ではありますが、腰痛ページは現在のところこんな具合になってます。

 

  • こんな症状でお困りではありませんか?
  • 腰痛にいろいろある痛みと感覚 NEW
  • 池袋整体ゆっくりにはこのような腰痛の方もいらしてます NEW
  • 腰椎椎間板ヘルニアのお客様の声 NEW
  • 池袋整体ゆっくりの施術の考え方 NEW 
  • 脳に送られる情報はなるべくシンプルに NEW 
  • 腰痛の原因は腹筋・背筋が弱いから? NEW
  • 腰痛の原因腰痛の原因1 筋肉・筋膜とは? NEW
  • 腰痛の原因となる筋膜の4つの特徴 NEW
  • 筋肉・筋膜が硬くなる理由(その1) NEW
  • 筋肉・筋膜が硬くなる理由(その2) NEW
  • 筋肉・筋膜が硬くなる理由(その3) NEW
  • 筋肉・筋膜が硬くなる理由(その4) NEW
  • 腰痛の原因2 関節・骨格 NEW
  • 【前屈と後屈】 NEW
  • 【屈曲と伸展】 NEW
  • 【骨盤の関節】 NEW
  • 【胸郭(池袋整体ゆっくりが特に大切にしているところ)】 NEW
  • 池袋整体ゆっくりの施術を受けるメリット NEW
  • 腰痛の原因3 神経(これから進めていきます) NEW
  • 腰痛の大きな原因になる大腰筋とは?(ここから下は以前と同じ)

 

ここから腰痛の方に向けた整体セルフケアや痛みどめの薬・テレビ放送されたNHKの番組についてなど

触れていこうと思ってます。

 

 

♪ 長く助走をとったほうがより 遠くへ飛べるって聞いた~ ♪

 

 

そんなミスチルの歌声が脳内リピートされる中で作業をしてました。

 

 

 

それではあなたにとって今日も良い1日でありますように