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『初めての方へ』『デスクワークの方へ』を加筆してます。

池袋の整体 腰痛肩こりのデスクワーカーにおすすめ 池袋整体ゆっくり

2018年 1月

 

こんにちは

池袋整体ゆっくりのまつもとです。

 

いきなり本題に入ります。

まず『初めての方へ』では

 

  • 整体を仕事にする中で大切にしてるもの
  • マネのできないもの=個性

を加えてます。

 

一緒に働いていた先輩が開業されるまでの3年ほどの中でいろいろ大切なことを教えてもらいました。

その後も2人の先輩にとてもお世話になってます。

 

頂いた向日葵のポストカードに書かれた言葉に勇気づけられて現在があるというような内容です。

 

  • どこへ行っても辛い肩こり・腰痛が良くならず困っていた/怪我で大変な状態だった

    ↓

  • そこで出会った1人の整体師に感動して、整体の道に進もうと決めた

 

そのような話はいっさい書いてないですが、加筆したことで自分という施術者が少し伝わるように思いました。

 

 

さらに『デスクワークの方へ』で新たに記事を加えました。

 

  • 瞑想・座禅・断食の共通点
  • 上手な休憩の取り方
  • 目をつぶる手を動かさない カラダをじっとさせる
  • 動きをとめてオーバーヒートを防ごう
  • 肘を曲げる上腕二頭筋
  • 知ってましたか?指には筋肉がないんです

 

ボリュームが増え、流れが良くなったこと。

目を休ませることの大切さも伝わりやすくなったかなと思ってます。

 

指に筋肉がないというのは意外なことに思われるかもしれず、周りの人に教えてあげてほしいことですね。

 

 

それではあなたにとって今日も良い1日でありますように。